健康経営という考え方

働く人の健康の保持・増進を経営的な視点で捉える「健康経営」は企業の体質を変え、収益性を高める投資です。少子高齢化による「働く人の高齢化」と「雇用の困難」に立ち向かう企業戦略のひとつといえるでしょう。

はじめに

「LINKAI 横浜金沢ウエルネスセンター」の運営母体は公益財団法人神奈川県予防医学協会です。弊会は労働衛生機関として健康診断や作業環境測定をとおして「働く人の健康」を支援する活動を金沢区鳥浜で1972年から行っています。このたび横浜市立大学の協力を得て、地元企業の一員として参加企業のみなさまと、健康経営の可能性をともに高め、この金沢区の産業活性化の一助となるべく、健康経営支援拠点を設立いたしました。

ご依頼の場所で健康セミナーを開催！
御社の課題にあわせた健康支援のためのセミナーや指導を直接、職場やご指定の場所に伺いおこないます。会社のレクリエーション、仕事終わりなどにあわせて、専門の講師やトレーナーを派遣します。健康経営のバックアップをいたします。

健康的な職場づくりで生産性の向上を

■　健康セミナーの企画（例）

セミナー例1

ボディメンテナンス

腰痛や肩こり、なんとなくだるい、といった不調を持つ方のために。リラックス効果と全身の活性化に役立つ「ヨガ」や、静かな動きで深部の筋肉をほぐし、鍛える「ピラティス」などの体験教室を開催します。

セミナー例2

ストレスマネジメント

ストレス解消のための代表的なストレスマネジメント法「リラクゼーション」「思考の転換」「効果的なコミュニケーション」などを実践的に学べます。

セミナー例3

パフォーマンスアップ

最新の脳科学で疲労軽減・集中力アップなどの効果が実証され、グーグルやインテルなどの企業でも導入されている「マインドフルネス」や、ストレスに対応できるメンタルを育てる「レジリエンス」を体験します。

対　　象
　金沢区内の事業所
申込方法

申込みメールアドレスに、ご希望の健康セミナーの要望を記入し送信してください。担当者よりご連絡し、詳細の打合せをさせていただきます。
【メール記入項目】①会社名　②担当者様氏名　③希望内容　④開催日時　⑤開催場所
※ご希望多数の場合は原則、中小企業（従業員50名以下）優先の先着順となりますことをご容赦ください。
※複数社での合同開催も可能ですのでお問合せください。

過去の開催実績 │
2018年 2019年

睡眠を見える化！
より良い眠りで仕事の能率向上へ
睡眠の質やストレスの量を健康腕時計が見える化します。「よく眠れない」「疲れがとれない」といった悩みのある方は、ライフスタイルチェックでまず現状のストレスや睡眠の状態を把握しましょう。睡眠改善のアドバイスとサポートも行いますので、１ヶ月のトライアル後、再計測し変化を実感しましょう。味の素㈱の「睡眠・休息サポートサプリメントグリナ」を参加者全員に提供いたします。